Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 maj 2022
|
71,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1484 kcal
|
Fedt: 35,67g | Prot.: 89,58g | Kulhyd.: 139,94g.
Morgenmad: Брауни с ягодой, Красные Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Sen Soy Фунчоза Вареная, Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Приготовленная Тыква. Aftensmad: Приготовленная Тыква, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Фанагория Вино Белое Полусладкое . Snacks/Andet: Яблоко, Квашеная Капуста. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cheskidova-1988's Vægt Historie
|