Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2022
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1633 kcal
|
Fedt: 61,59g | Prot.: 92,02g | Kulhyd.: 148,89g.
Morgenmad: 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Кабачок, Яйцо, Красные Помидоры, Брауни с ягодой. Frokost: Печёночные оладьи, От Мартина Семечки Отборные, Куриная Грудка Отварная, Heinz Итальянский Кетчуп, Правильное Решение Курица Заливная, Приготовленная Тыква, Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Sen Soy Фунчоза Вареная. Aftensmad: Первый Вкус Сыр Адыгэ, Красное Столовое Вино, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кефир 2,5%, Яблоко. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cheskidova-1988's Vægt Historie
|