settembrina94's Dagbog, 13 maj 22


Vis Kost Kalender, 13 maj 2022:
1629 kcal Fedt: 61,16g | Prot.: 91,05g | Kulhyd.: 148,22g.   Frokost: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine, Parmigiano (Grattugiato), Pasta in Bianco, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Uovo Strapazzato. Aftensmad: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Grappa, Gnocco Fritto, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Polpette di Tonno, Findus Gamberetti Sgusciati, Totano, Cavolo Cinese (Bok-Choy, Pak-Choi), Florette Verdure al Wok, Granchio, Gamberetto Cotti, Maionese, Insalata Mista Verde. Snacks/Andet: Lemonsoda Mojito-Soda, Vodka. mere..
1580 kcal Motion: Ballet - 1 time, Kontorarbejde - 2 timer, Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time, Hvile - 12 timer, Sove - 8 timer. mere..

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


settembrina94's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.