Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2022
|
93,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2637 kcal
|
Motion:
Stå på Rulleskøjter - 25 minutter, Hvile - 15 timer og 35 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
|
|