Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2022
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
551 kcal
|
Fedt: 21,60g | Prot.: 12,80g | Kulhyd.: 76,32g.
Morgenmad: Добрянка Оладьи на Кефире . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|