Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2022
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 35,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1501 kcal
|
Fedt: 54,64g | Prot.: 110,29g | Kulhyd.: 141,40g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Увелка Пшеничная Крупа, Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Яблоко Зеленое, Арахисовая Паста, Молоко. Frokost: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Рис Бурый. Aftensmad: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Кефир 2,5%, Отруби Ржаные, Яйцо, Гарнец Мука Ржаная. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elenaagapova228's Vægt Historie
|