KotЁnok GaFFF's Dagbog, 15 maj 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2022
63,8 kg Indtil videre tabt: 2,2 kg.    Stadig tilbage: 8,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 maj 2022:
1579 kcal Fedt: 62,13g | Prot.: 124,90g | Kulhyd.: 129,46g.   Morgenmad: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Окей Груша Конференс. Frokost: Помидоры, Белый Кит Тунец Кусочки Филе Натуральный, Табрис Булочка Благодатная с Рисовой Корочкой, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Сметанный, Вареное Яйцо. Aftensmad: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

   Støtte   




KotЁnok GaFFF's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.