Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2022
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2376 kcal
|
Fedt: 92,15g | Prot.: 86,12g | Kulhyd.: 296,14g.
Morgenmad: Mom's Kakaolu Fındıklı Granola, Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata, Migros Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Aftensmad: Santral Zeytin Ezmesi, Domatesler, Maret Pratik Hindi Füme, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Metro Chef Tam Buğday Lavaş, Mantarlı Tavuk Sote. Snacks/Andet: Züber Lokma Kakao Çekirdekli, Eti Pronot Glutensiz Bebek Bisküvisi . mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
melikersin's Vægt Historie
|