Olly.Morri's Dagbog, 11 maj 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2022
64,1 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 10,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 maj 2022:
1500 kcal Fedt: 62,86g | Prot.: 73,47g | Kulhyd.: 167,62g.   Morgenmad: Кампина Сливки 10%, Мёд, Простоквашино Сметана 10%, Ярче Творог 2%. Frokost: Maggi Гречка по-Купечески . Aftensmad: Банан, Простоквашино Ряженка 4%, Ярче Слойка с Брынзой . Snacks/Andet: Банан. mere..
304 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Olly.Morri's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.