vera_chumarova's Dagbog, 16 maj 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2022
60,8 kg Indtil videre tabt: 4,2 kg.    Stadig tilbage: 10,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 maj 2022:
1270 kcal Fedt: 63,30g | Prot.: 61,69g | Kulhyd.: 115,18g.   Morgenmad: Окей Пончик с Вареной Сгущенкой, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Травяной Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Мегамарт Макароны с Сыром, SPAR Котлеты Рыбные из Минтая. Aftensmad: Хлеб, Окрошка. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
1381 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


vera_chumarova's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.