Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2022
|
87,2 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 22,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1773 kcal
|
Fedt: 50,66g | Prot.: 70,98g | Kulhyd.: 265,16g.
Morgenmad: Омлет с Молоком, Оладьи на Кефире, Куриные Отбивные, Батон. Frokost: Milford Подсластитель Жидкий, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Каждый День Треска Филе в Кляре, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Aftensmad: Яблоко, Печенье к Чаю, Клубника, Кефир 2,5%. Snacks/Andet: Yan Варенье из Кизила , Персики, Киви. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Health-коуч Ди's Vægt Historie
|