ponira36's Dagbog, 16 maj 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2022
62 kg Indtil videre tabt: 2,7 kg.    Stadig tilbage: 4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 maj 2022:
1484 kcal Fedt: 55,71g | Prot.: 67,90g | Kulhyd.: 177,21g.   Morgenmad: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Просто Молоко 3,2%, Ларец Сыр с Белыми Грибами, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. Frokost: Пшеничный Хлеб, Вермишелевый Суп, Митболы из индейки. Aftensmad: Ларец Сыр с Белыми Грибами, Лэнд Тыква Запечёная. Snacks/Andet: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Шарлотка. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ponira36's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.