Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2022
|
49,3 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1189 kcal
|
Fedt: 53,66g | Prot.: 40,88g | Kulhyd.: 133,09g.
Morgenmad: ВкусВилл Чак-Чак Медовый с Грецким Орехом, Счастье Пралине с Черносливом и Грецким Орехом в Горьком Шоколаде, Счастье Пралине с Молочным Улуном и Кедровыми Орехами в Молочном Шоколаде, Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника Ежевика. Frokost: Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками. Aftensmad: Tim Mix Козинак Сила Орехов , Fuzetea Чай Улун со Вкусом Малина-Мята. Snacks/Andet: ВкусВилл Драники Картофельные, Поджаренная Пышка. mere..
|
|
1196 kcal
|
Motion:
Hvile - 15 timer, Sove - 9 timer, Apple Health - 0 minutter. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|