Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2022
|
85,3 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1680 kcal
|
Fedt: 36,88g | Prot.: 81,00g | Kulhyd.: 259,46g.
Morgenmad: Чай Черный, Каша Рисовая на Молоке, Джем Вишневый. Frokost: Теремок Суп Гороховый Постный с Булочкой, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль, Чай с Лимоном. Aftensmad: Редис, Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Картофельное Пюре, Навага. Snacks/Andet: Апельсин, Киви, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Рот Фронт Конфета Коровка. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|