Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2022
|
71 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
980 kcal
|
Fedt: 57,60g | Prot.: 38,16g | Kulhyd.: 83,64g.
Morgenmad: Avokado, Yeşil Zeytin, Domatesler, Kaanlar Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Ev Yapımı Yoğurt, Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası, Yeşil Mercimek Yemeği. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|