alohaerba92's Dagbog, 17 maj 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2022
74,7 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 maj 2022:
2316 kcal Fedt: 98,28g | Prot.: 126,00g | Kulhyd.: 227,98g.   Morgenmad: Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Banana MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Frokost: Carote MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Aftensmad: Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Gocciole Pavesi MIO. Snacks/Andet: Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO. mere..
1831 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alohaerba92's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.