Светлана Соляник's Dagbog, 17 maj 22

Последняя запись тут- свежее фото 07 мая 2022 года, накануне моего сорокасемилетия.
И это не завершение процесса, все еще впереди #двигаюськ75

Vis Kost Kalender, 17 maj 2022:
3290 kcal Fedt: 110,51g | Prot.: 191,97g | Kulhyd.: 290,61g.   Morgenmad: Олейна Масло Растительное, Батон Нарезной, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Яйцо Куриное. Frokost: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Экомилк Творог 5%, Морковь, Макдоналдс Капучино, Лента Яблоко, Магнит Банан, Агуша Молоко 3,2%. Aftensmad: Santo Stefano Напиток Винный, Добрынинский Кондитерский Комбинат Французский Блинный Торт, Помидоры, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения на Древесной Щепе, Пицца Суши Вок Пицца Жульетта, Сметана 15%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Глобус Кальмар Филе с Пряностями. mere..
1933 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

166 tilhængerne    Støtte   

1 til 20 af 25
Kommentarer 
классная прическа) очень идет! 
17 maj 22 af medlem: -Layout-
Невероятно! Как вам удалось! Молодец! так держать! 
17 maj 22 af medlem: ladz7777
-Layout- Юля, спасибо большое! Растила, раствор эту ассиметрию и вот уже надоела 😁😁😁 
17 maj 22 af medlem: Светлана Соляник
Вы выглядите как звезда американских сериалов 🔥 
Выглядите даже меньше, чем на 75, даже учитывая Ваш рост, никогда бы не подумала, что весите больше! 
17 maj 22 af medlem: annatayson
отличные результаты во время движения 😉😉😉 
17 maj 22 af medlem: Анчоус12
ladz7777 спасибо большое! Это всё Физикл животворящий виноват))) заставляет доставать порох из пороховниц💪 
17 maj 22 af medlem: Светлана Соляник
рррррррррррррррррррррррррр спасибо большое! Мне ещё так никогда не говорили🤗 очень приятно 🌹 
17 maj 22 af medlem: Светлана Соляник
Вот здесь счастливые глазки💪💃Вперёд к заветной целе, удачи и терпения  
17 maj 22 af medlem: *MAK*
Вы такая харизматичная!  
17 maj 22 af medlem: ~ria
Никогда бы не подумала что вес больше. На вид так кг58 максимум 
17 maj 22 af medlem: Женя похудеет
прекрасное фото и шикарная женщина 
17 maj 22 af medlem: dushystrekoz
Отлично выглядите! Удачи в достижении цели! И привет соратник))), я тоже в 25 потоке)) 
17 maj 22 af medlem: oksK111
выглядите на 35 
18 maj 22 af medlem: Mishutka1978
Классная! Удачи Вам! ✌️🤗👍 
18 maj 22 af medlem: SvetlanaKuts
annatayson спасибо большое, но я вешу пока даже больше 80))) видимо кость тяжелая :) 
18 maj 22 af medlem: Светлана Соляник
Анчоус12 Аня, спасибо большое! И спасибо за вдохновение, которое я всегда ловлю на твоей страничке! 
18 maj 22 af medlem: Светлана Соляник
*MAK* спасибо большое! Всем нам сил и терпения! А вам как молодой маме- двойную порцию ! 
18 maj 22 af medlem: Светлана Соляник
~ria Спасибо большое! 
18 maj 22 af medlem: Светлана Соляник
Женя похудеет слава богу, я теперь не сильно цепляюсь именно к цифрам веса, кроме него есть и еще способы измерять свою динамику и прогресс. И Вам всего самого наилучшего! 
18 maj 22 af medlem: Светлана Соляник

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Светлана Соляник's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.