Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2022
|
38 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1254 kcal
|
Fedt: 19,46g | Prot.: 128,70g | Kulhyd.: 140,11g.
Morgenmad: Do4a Lab Соевый Протеин, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Лента Яблоко Семеренко, Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вкуснотеево Кефир 1%. Frokost: Effort Батончик Протеиновый Клубника, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью. Aftensmad: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриное Филе, Красные Помидоры, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Морковь. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vladislava35's Vægt Historie
|