Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2022
|
88,6 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1122 kcal
|
Fedt: 45,49g | Prot.: 98,98g | Kulhyd.: 78,91g.
Morgenmad: Kiwi, Nespresso Café Expresso. Frokost: Shape Pão de Forma com Cereais, Meloas, Danone Cottage Cheese Light, Bacon, Ovo Cozido. Snacks/Andet: Banana, Lovilio Parmigiano Reggiano, Babybel Mini Queijo Light, Gold Nutrition Total Whey, Mimosa Leite Magro, Chá Verde. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|