Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2022
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
568 kcal
|
Fedt: 18,24g | Prot.: 62,17g | Kulhyd.: 37,58g.
Frokost: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Asin, Sup Ayam. Aftensmad: Tempe Kukus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anggisyaifff's Vægt Historie
|