Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2022
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1518 kcal
|
Fedt: 77,41g | Prot.: 63,90g | Kulhyd.: 146,40g.
Morgenmad: ВкусВилл Печенье Творожное, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Золотое Кольцо, Черкизово Ветчина Мраморная, Семена Льна, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм. Frokost: King Манго Сушёное без Сахара, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Красная Цена Оливки без Косточки, Стародворье Сосиски Молочные по-Стародворски, Гречка Отварная. Aftensmad: Шоколад, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Andet: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Ярмолпрод Кефир Обогащенный Лактулозой, Сушеный Ананас, Сухие Жареные Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|