Nastya Brm's Dagbog, 18 maj 22

Ну и зачем я проснулась в 6 утра?!
43,6 kg Indtil videre tabt: 13,4 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 maj 2022:
1507 kcal Fedt: 68,98g | Prot.: 82,37g | Kulhyd.: 130,90g.   Morgenmad: Lucky Zlaki Хлебцы Запечённые, Kaserei Champignon Camembert, Хохланд Творожный Сыр, Здоровое Питание Цикорий, Kotanyi Корица Молотая, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Пятерочка Помидоры, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо. Frokost: Индилайт Филе Грудки Индейки, Рис Вареный, Velada Кукуруза Сахарная Консервированная. Aftensmad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Блинчики на кефире, Экологика Горячий Шоколад. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Magic Grain Печенье Мультизлаковое с Экстрактом Стевии, Киндер Макси Кинг. mere..
134 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Nastya Brm's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.