Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2022
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2662 kcal
|
Fedt: 105,40g | Prot.: 142,92g | Kulhyd.: 280,48g.
Morgenmad: Растительное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%. Frokost: Домик в деревне Кефир 1%, SPAR Ролл Филадельфия с Огурцом. Aftensmad: Мясная Ферма Рулет Филейный, KDV Тараллини с Чесноком, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Простоквашино Сметана 15%, Скит Майонез, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|