Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2019
|
86 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2019:
|
1635 kcal
|
Fedt: 51,86g | Prot.: 143,09g | Kulhyd.: 158,17g.
Morgenmad: Фундук Сушеный, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника, Овсяные Хлопья. Frokost: Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Российский Молодой, Гречка, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Мексиканская Смесь, Хек Отварной. Snacks/Andet: Творог 5%, Евроопт Яблоко, Сушеный Инжир. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|