Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2022
|
94,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 36,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1491 kcal
|
Fedt: 72,95g | Prot.: 94,46g | Kulhyd.: 118,28g.
Morgenmad: Хлебный Дом Хлеб Бородинский Особый , Голубика, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Болгарский Перец, Яичница. Frokost: Кешью, Шарлиз Пастила, Чай с Лимоном, Салат с Тунцом, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Особый , Черкизово Салями Фламенко. Aftensmad: ВкусВилл Оливье, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Горбуша на Пару. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|