Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2022
|
83,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1743 kcal
|
Fedt: 64,26g | Prot.: 64,76g | Kulhyd.: 229,24g.
Morgenmad: Красный Мозырянин Пастила Вишня-Ваниль, Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Кофе с Молоком. Frokost: Шоколадный Бисквит, Кофе с Молоком, Виталюр Батон Пятница, Добрый Сервелат Финский, Гиппо Салат Несвижский. Aftensmad: Кофе с Молоком, Гиппо Котлеты Рубленные из Птицы, Торговый Дом Лидский Хлеб Кирпичик. Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|