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#ketoversuche #mealprep Mein Frühstück heute: Spiegelei (2 Eier) 1/2 Avocado 20 gr Fetakäse + Kaffee mit Kokosöl
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1104 kcal
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Fedt: 51,05g | Prot.: 112,75g | Kulhyd.: 50,77g.
Morgenmad: Patros Fetakäse, Avocados, Spiegelei. Frokost: Hähnchenbrustfilet, Weiße Champignons (Gebraten), Blumenkohl. Aftensmad: Lidl Party Garnelen, Aldi Rahmspinat , Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Snacks/Andet: Blaubeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mere..
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avocadozüchter's Vægt Historie
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