Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2022
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1322 kcal
|
Fedt: 41,25g | Prot.: 47,22g | Kulhyd.: 189,08g.
Morgenmad: Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Eti Karam Bitter, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ev Yapımı Yoğurt, Süt, Siyah Zeytin. Frokost: Simbat Beyaz Leblebi Şekeri. Aftensmad: Yeşil Biber, Ketçap, Mayonez, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|