Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2022
|
74,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1397 kcal
|
Fedt: 53,99g | Prot.: 94,08g | Kulhyd.: 136,35g.
Morgenmad: Изюм, Крымский Молочник Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Клубника. Frokost: Клубника, Крымхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный "Тарту", Приготовленные Мидии, Рис Вареный. Aftensmad: Котлета Домашняя, Крымхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный "Тарту". Snacks/Andet: Изюм, Простоквашино Сметана 15%, Крымский Молочник Творог 5%. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|