Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2022
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 79,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2854 kcal
|
Fedt: 126,34g | Prot.: 118,48g | Kulhyd.: 314,51g.
Morgenmad: Молочный Родник Молоко 3,2%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Бананово-Клубничный Коктейль. Frokost: Огурец (с Кожурой), Глобус Рыба Жареная в Кляре, Жареная Картошка, Миладора Соус Татарский. Aftensmad: Миладора Соус Татарский, Макароны с Маслом, Яйцо , Глобус Рыба Жареная в Кляре, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Карат Плавленый Сыр Дружба. Snacks/Andet: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Шаурма с Курицей, Картофельные Чипсы, Умалат Сыр Сулугуни, Банан. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|