Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2022
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74,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1694 kcal
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Fedt: 63,93g | Prot.: 98,53g | Kulhyd.: 184,09g.
Morgenmad: Myprotein Beurre de Cacahuètes en Poudre, Picard Cerises Noires Dénoyautées , Wasa Léger, Pâturages Fromage Blanc 0%, Damiano Purée d'amandes Complètes Grillées, Jean Hervé Sirop d'agave. Frokost: Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala , Rosbeef, Panzani Sauce Bolognaise, Aubergine. Aftensmad: Maltesers Maltesers, Huile d'Olive, Oeuf, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Snacks/Andet: Myprotein Collagen Protein, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Adélie Cône Vanille Nougatine. mere..
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Taber 0,6 kg om Ugen
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