Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2022
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1507 kcal
|
Fedt: 44,57g | Prot.: 78,69g | Kulhyd.: 185,93g.
Morgenmad: Myllyn Paras Рисовые Хлопья, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Landers Сыр Моцарелла Голд. Frokost: Рис Вареный, Рассольник, Тефтели Куриные, Свекла Вареная. Snacks/Andet: FitnesShock Double Bar Черничный Йогурт, FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Зефир. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
drozd.kseniia's Vægt Historie
|