Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2022
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74 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2211 kcal
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Fedt: 40,42g | Prot.: 249,29g | Kulhyd.: 202,71g.
Morgenmad: Clara de Huevo, Huevo, Avena, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Batata. Frokost: Batata, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Aftensmad: La Francia Pan Rústico Multicereal, La Serenísima Ricotta Magra, S&P Atún Desmenuzado al Natural. Snacks/Andet: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Matarazzo Tallarines. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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