|
That's it!! This belly is going down!
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
|
1197 kcal
|
Fedt: 54,87g | Prot.: 54,69g | Kulhyd.: 118,09g.
Morgenmad: texas toast, jif peanut butter, Fat Free Milk with Vitamin A and D, syrup. Frokost: hot dog bun, hot dog. Aftensmad: fat free milk, taco. Snacks/Andet: healthy choice fudge bar. mere..
|
|
2398 kcal
|
Motion:
Vægtløftning (Moderat) - 1 time og 30 minutter, Hvile - 14 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SassyChick's Vægt Historie
|