sankobun's Dagbog, 21 maj 22

昼飯前サウナ後
77,9 kg Indtil videre tabt: 5,9 kg.    Stadig tilbage: 7,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 maj 2022:
747 kcal Fedt: 23,04g | Prot.: 54,82g | Kulhyd.: 82,05g.   Morgenmad: カゴメ トマトジュース (200ml). Frokost: サラダ, クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン. Aftensmad: 豚汁. mere..
1965 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 14,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


sankobun's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.