s u g a r's Dagbog, 21 maj 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2022
45 kg Indtil videre tabt: 3,3 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 maj 2022:
1346 kcal Fedt: 75,43g | Prot.: 41,43g | Kulhyd.: 125,30g.   Morgenmad: Рахат Мармелад в Шоколаде, Славянка Конфеты Детский Сувенир, SPAR Картофель Запечённый , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Frokost: Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Маасдам, Ермолино Сосиски с Сыром, Хлебодар Хлеб с Отрубями. Snacks/Andet: Ермолино Блинчики с Творогом, Heinz Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ермолино Пельмени "Домашние". mere..
Taber 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


s u g a r's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.