Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2022
|
109,9 kg
Indtil videre tabt: 35,6 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2060 kcal
|
Fedt: 96,95g | Prot.: 111,17g | Kulhyd.: 192,63g.
Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ерш Шашлык из Курицы, Огурец (с Кожурой), Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб . Frokost: Parmalat Чоколатта Итальяна, Куриные Грудки (Жареные), Жареная Картошка, Виктория Салат из Курицы с Ананасом . Aftensmad: Черкизовский Сальчичон, Сыр Российский, Хлебец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Andet: Ананасовый Сок. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|