Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2022
|
96,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 26,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1657 kcal
|
Fedt: 96,68g | Prot.: 118,56g | Kulhyd.: 67,81g.
Morgenmad: Erdbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Frokost: Olivenöl, Gurke (mit Schale), Tomaten, Grüner Blattsalat. Aftensmad: Costa Lachsfilet, Frosta Gemüsepfanne Toskana. Snacks/Andet: Äpfel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. mere..
|
Taber 14,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sonne1909's Vægt Historie
|