Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2022
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 24,5 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2460 kcal
|
Fedt: 72,42g | Prot.: 138,44g | Kulhyd.: 187,58g.
Morgenmad: Dulano Szynka z Kurczaka, Lidl Chleb Drwalski, Oliwa z Oliwek, Jajko. Frokost: Lidl Tortilla Wraps Pełnoziarnista , Chili Con Carne z Fasolą. Aftensmad: Szarlotka z Kruchym Ciastem, OstroVit WPC 80. Snacks/Andet: Whisky. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tomasz fernandez III's Vægt Historie
|