Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2022
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3883 kcal
|
Fedt: 177,78g | Prot.: 211,08g | Kulhyd.: 275,02g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Лаваш Армянский, Яичница. Frokost: Лаваш Армянский, Шашлык из Свинины. Aftensmad: Coca-Cola Кола, Кислый Виски. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vlada_kuz17's Vægt Historie
|