Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2022
|
60 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1250 kcal
|
Fedt: 53,36g | Prot.: 62,15g | Kulhyd.: 136,24g.
Morgenmad: Финик, Икра, Бутерброд с Маслом, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Чай, Финик, Черемша, Картофельное Пюре, Запеченная или Жареная Камбала. Aftensmad: Salatico Баклажаны (с Сыром), SPAR Котлеты Рыбные из Минтая, Финик, Чай. Snacks/Andet: Рост Печенье Рисовое с Глазурью, Брынза, Помидоры. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vera_chumarova's Vægt Historie
|