Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2022
|
119,1 kg
Indtil videre tabt: 20,9 kg.
Stadig tilbage: 44,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1389 kcal
|
Fedt: 44,07g | Prot.: 137,75g | Kulhyd.: 98,91g.
Morgenmad: Сырники, Орешкин Арахисовая Паста Crunchy , Молоко (Цельное Молоко), Каждый День Цветочный Мед. Frokost: Kultlab Протеиновый Батончик Белый Шоколад и Жареный Миндаль , Молоко (Цельное Молоко). Aftensmad: Молоко (Цельное Молоко), Сырники, Борщ, Магнит Хлеб "Бородинский Особый", Ирмень Сметана 10%. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vikkkaaaaaaaaaaa's Vægt Historie
|