Mariya Sunshine's Dagbog, 23 maj 22

67,30. -300грамм.
67,3 kg Indtil videre tabt: 44,5 kg.    Stadig tilbage: 3,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 maj 2022:
1491 kcal Fedt: 50,20g | Prot.: 111,00g | Kulhyd.: 149,67g.   Morgenmad: Фундук Фундук, начинка в пирожки капуста и яйцо, Тесто с молоком и маслом 1751гр(36пор)-5243кк 1пор-48,6гр-146кк, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Frokost: Круглое Лето Гавайская Смесь, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), ООО Хинкали 1000Гр. mere..
1651 kcal Motion: Hvile - 17 timer og 39 minutter, Sove - 6 timer og 21 minutter. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Mariya Sunshine's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.