Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2022
|
92,5 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1258 kcal
|
Fedt: 95,32g | Prot.: 70,95g | Kulhyd.: 25,98g.
Morgenmad: Nespresso Koffie, Kraanwater, AH Yoghurt Griekse Stijl. Frokost: AH Gebraden Rosbief, Gebakken Ei, Jumbo Achterham, Langlekker Slagroom, Mozzarella, Roomboter Ongezouten, Ei. Aftensmad: Blue Band Bakboter, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Snijbonen. Snacks/Andet: Babybel Babybel, Amandelmeel, Monchou, Bakpoeder (Natrium-Aluminium-Sulfaat, Dubbelwerkend), Vanille Extract, Ei, Campina Langlekker Slagroom, Nespresso Koffie. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|