что бы еще такое съесть что бы похудеть's Dagbog, 23 maj 22

Уж не знаю, правда ли в 100гр такого напитка 12 гр белка,но очень хочется в это верить))) особенно, когда не добираю суточную норму белка))

---

1873 kcal

Fedt: 116,80g | Prot.: 98,88g | Kulhyd.: 108,14g.   Morgenmad: Вдохновение Шоколад Классический, Kikkoman Соус Соевый, Кофе, Грабли Онигири с Семгой, Бургер Кинг Куриные Крылья. Frokost: Светаево Лакомка, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Семена Чиа, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Пепси Пепси без Сахара. Aftensmad: Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень, Kikkoman Соус Соевый, Грабли Онигири с Семгой. Snacks/Andet: Exponenta Immuno Shot Черника-Ежевика, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль Сырой, Фундук Фундук Натуральный. mere..