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Eu amo abacate assim, temperadinho com azeite, limao e sal.
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1093 kcal
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Fedt: 67,36g | Prot.: 70,29g | Kulhyd.: 57,03g.
Morgenmad: Café, Ovo Cozido, Tirolez Manteiga sem Sal, Bacon. Frokost: Guacamole, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Aftensmad: Chá de Ervas, Limão, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cozinha Natural Sopa de Galinha. Snacks/Andet: Fruta do Conde, Matte Leão Chá de Erva Doce, Queijo Provolone. mere..
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2363 kcal
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Motion:
Sove - 7 timer, Bodybuilding - 20 minutter, Hvile - 16 timer og 40 minutter. mere..
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RenataMMendes's Vægt Historie
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