Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2022
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62,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1155 kcal
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Fedt: 76,00g | Prot.: 69,93g | Kulhyd.: 55,89g.
Morgenmad: Mate Amargo. Frokost: Espinacas Cocidas (Frescas), Knorr Caldo de Verduras, Barraza Queso Mozzarella, Zapallito Verde, Brócoli, Huevo Revuelto, Paladini Jamón Cocido. Aftensmad: Espinacas Cocidas (Frescas), Palta, Barraza Queso Mozzarella, Zapallito Verde, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo Revuelto, Paladini Jamón Cocido. Snacks/Andet: Ilolay Crema de Leche , Risky Dit Tostadas de Arroz, La Virginia Té Verde, Café. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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