Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2022
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1509 kcal
|
Fedt: 57,15g | Prot.: 119,76g | Kulhyd.: 136,15g.
Morgenmad: Банан, Красные Помидоры, Сыр Российский, Оладьи на рисовой муке, Ромкор Ветчина из Индейки. Frokost: Лукоморье Икра Минтая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Pobeda 100% Charged Молочный Шоколад без Сахара, Рассольник с косулей, Косуля. Aftensmad: Деликатес Дичь Косуля с Перчиком , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Andet: Джемы и Варенья, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cheskidova-1988's Vægt Historie
|