katushka-0603's Dagbog, 22 maj 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2022
56,9 kg Indtil videre tabt: 13 kg.    Stadig tilbage: 9,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 maj 2022:
1311 kcal Fedt: 44,04g | Prot.: 103,60g | Kulhyd.: 129,67g.   Morgenmad: Запеканка фарш с пюре, SUPPTRUE Сывороточный Протеин, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Большая Кружка Молоко 1,5%. Frokost: Киприно Сыр Российский Полутвердый, Щебекинская Рожок Полубублик, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Aftensmad: Запеканка фарш с пюре. mere..
1884 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 3,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


katushka-0603's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.