Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2022
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1684 kcal
|
Fedt: 58,94g | Prot.: 119,59g | Kulhyd.: 171,76g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Вареная, Лукоморье Икра Минтая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Ромкор Ветчина из Индейки, Яйцо, Красные Помидоры. Frokost: Pobeda 100% Charged Молочный Шоколад без Сахара, Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Heinz Печеная Фасоль в Томатном Соусе с Чесноком и Травами. Aftensmad: Фасоль Стручковая, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Andet: Голден Яблоко , Грецкие Орехи, Банан. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cheskidova-1988's Vægt Historie
|